Отзывы

Сергей

27.01.2012

Я не проходил курс реабилитации в центрах доктора Бубновского, но, хочу поделится своим опытом... Где-то с марта 2005 года (первый опыт с радикулитом) я мучился с болями в пояснице... Лечился в ЦРБ (неврология) - кололся, купался, массажировался ... Стабильно, 2 раза в год с обострениями весна-осень... С каждым разом приступы всё сильнее и сильнее... Ездил к дедушкам и бабушкам: реальная помощь была только у одного - наследственный мануальщик (реальный лекарь-костоправ, мать его, покойная, врождённый порок сердца лечила - очень интересная техника восстановление, без каких-либо силовых воздействий непосредственно на очаг боли - только путём природного сгибания-разгибания с фиксацией каких-то точек на сухожилиях), но... пришёл тот день (работа сидячая, жизнь лениво-размеренная и т.д. и т.п.), когда у меня свело ягодичную мышцу и начало отбирать ногу (ишиас, воспаление седалищного нерва, как только это не называли и какие только диагнозы не ставили)... Очередной раз, в декабре 2011 года, пролечился в неврологии- не помогло вообще... кинулся на КТ - три грыжи в поясничном отделе (+ всякая куча умных слов о плохом состоянии дел с позвоночником) и ужас врачевателей, как я ещё хожу!!? А ну и бегом на операцию!!!!!!! Я сказал - НЕТ, и начал рыть интернет... И в первый же час поисков нашёл http://www.bubnovsky.com.ua... Читал... много думал... Решил попробовать - чего терять-то!? Начал, вернее завязал с курением (курил более 20 лет), потом осилил 36-часовые сухие голодания раз в неделю, ну и заключительный аккорд - обливание холодной водой (утром и вечером)... Физические упражнения пока не начинал, так как без инструктора, по-моему, чревато... Но, по-весне собираюсь осилить тренажёрный зал... Результат - через четыре недели полное избавление от болей (я до сих пор не верю результатам)... Посему, ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ господину Бубновскому С.М. за вразумительные советы по корректировке отношения к собственному организму...

Ирина

21.12.2011

Очень хорошее лечение, но только для тех кто имеет деньги. Прошла первый курс из 12 занятий, мало, но сдвиги положительные есть. Научилась побеждать боль без лекарств. Пока не могу себе позволить продолжать лечение в центре, занимаюсь гимнастикой дома. Помогает. Совет остальным: не запускайте лечение, лекарства лишь на время обезболивают, лучше заняться своим телом раньше. Большое спасибо доктору Бубновскому и сотрудникам центра г. Донецка.

Танюша	13.12.2011
Были боли в спине. Паталогия позвоночника. Занималась в Киеве один курс. Все нужные мышцы закачала правильно под руководством врачей. Огромное спасибо всем. Теперь занимаюсь танцами профессионально. Спина в порядке. Еще раз: ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Любовь Ц., Волынь

11.12.2011

В человеке умирал человек… Точнее – его душа. Такое впечатление, будто бы ты – уже не ты, а твое место под солнцем занял другой – чуждый по духу. Тот, другой, не умел радоваться рассветам, пению птиц, цветам. Безлик и безучастен, как, впрочем, и мир, в котором он жил, наводил смертельное уныние… О как тосковал человек за собой прежним, за тем ощущением любви ко всем и всему на свете, которое всегда переполняло его сердце! Все отошло: нет желаний, мечты. Есть только страх не лишиться рассудка от боли и сама боль. Она ввинчивает гвоздями в постель, перепиливает пилами ноги, режет лезвиями тело. Мучительно долго тянутся минуты, сутки, месяцы. Вот первый болевой шок, унижающие носилки и ничуть не обезболивающие обезболивающие (наверное, как месть, что им никогда не верили и никогда не принимали)… А начиналось все десять лет назад с банальной операции по поводу грыжи позвоночника, которая здорового сделала калекой. С тех пор ни нагибаться, ни сидеть толком, ни присесть, ни поднять. Но человек приспособился, не унывал, не жаловался. Ведь другим-то хуже. От души помогал им чем мог – словом, советом, тем более профессия обязывала. Днем как днем, а ночью приходилось писать стихи – боли на зло. Чем лечился? Плавал, делал упражнения, как умел старался разработать то, что больше и больше скрючивалось, перекашивалось. То есть всегда движением, и всегда апробация нового метода заканчивалась обострением. В последний раз после приобретения профилактора Евминова «отлеживание» затянулось не на четыре или шесть месяцев, как обычно, а на полтора года. Вот на этот раз кокцигодиния и сломала… Выручил мануальщик, который хоть как-то расшевелил, выровнял. Затем в руки попала книжечка С.М. Бубновского «Грыжа позвоночника – не приговор». Автор сам прошел через боль, тоже искал, нашел, победил. Теперь учит побеждать других. Далее была клиника Бубновского в Киеве на Артема, 50… Дорогой Валерий Витальевич, я очень благодарна Вам за профессионализм, который отнюдь не только в умении правильно подобрать упражнения. Вы владеет искусством видеть человека насквозь, даже не смотря на него. Слова всегда в точку. Человек – не только Тело, но и Душа, и Дух. Как важно лечащему понимать, но, увы, не всем дано. До сих пор врачи вызывали у меня лишь сожаление – уж больно им было жаль меня, больную, а мне их еще больше за их несостоятельность и бессилие. Артем, очень признательна за моральную поддержку. У тебя большое будущее, и ты это знаешь. Спасибо Марине и Оле за терпение и умение, а также всем-всем ребятам, с которыми приходилось и не приходилось работать. Большой привет Юле и Кате с администрации. Врачей, которые говорят страдающим коксаартрозами, что нет альтернативы оперативному лечению, как медработник убедительно прошу: не обманывайте народ. Читайте побольше, это ваш прямой долг. Всем пациентам с патологией опорно-двигательного аппарата (это ради вас мне пришлось вспомнить неприятную историю из своей жизни) хочу сказать – только движение может лечить органы движения. Ведь они сами нам это подсказывают, просят: прислушайтесь к себе. Только не изобретайте велосипед и не сомневайтесь – в клинике Бубновского вам обязательно помогут. Я желаю вам счастья почувствовать себя Человеком. И, наконец, работникам клиники желаю: расширяйтесь, размножайтесь. Очень хотелось бы, чтобы подобные центры открылись в каждой области. С любовью и уважением – Любовь.

Светлана

08.12.2011

Выражаю искреннюю благодарность и признательность сотрудникам Центра профессора Бубновского за Вашу работу и за помощь нам. Особенно сотруднице Центра Мариночке за корректность, тактичность, желание помочь, за скромность. За прошедшие годы я надеялась подсознательно, что всё-таки найдется умный человек, и найдет новый метод лечения суставов. Избавит нас таким образом от варварского лечения, каким для меня является операция по протезированию коленного сустава, назначенная мне 5 лет назад. Таким человеком оказался профессор, человек с большой буквы Сергей Михайлович Бубновский. За прошедшие годы профессор получал немало писем благодарности от пациентов. И мое скромное письмо, моя искренняя благодарность и признательность за помощь, главное, за надежду, добавляется к ним. Вам всем спасибо. Возможно, я написала излишне эмоционально, зато от души.

Людмила, 59 лет	07.12.2011
Большое спасибо, что есть доктор БубновскийС.М. со своими методами, и что у него есть последователи. Два года назад приобрела книгу БубновскогоС.М., проштудировала, и вот уже год ни коксартроз, ни коленные суставы меня не беспокоят( на фоне большего,чем раньше, употребления питьевой воды).

Валентина	27.11.2011
Выражаю глубокую признательность и благодарность врачу Центра доктора Бубновского (г.Киев, ул.Артема,50) Драчу Эдуарду Андреевичу и инструктору Сущенко Ольге за их высокий профессионализм, внимание и человечность. Большие Вам спасибо.

Мария, 81 год

25.11.2011

О центре Бубновского я узнала из газеты "ЗОЖ" в марте 2011 года, а в апреле я уже начала заниматься в Центре. Мои заболевания: артроз, межпозвоночные грыжи, остеохондроз, плоскостопие и т.д. Состояние было такое, что я, вставая с кровати, не могла стать на ноги, такие были боли, нагнуться к обуви также было с трудом. Ходила с болями. К продолжительным занятиям в Центре пришлось приложить большой труд, упорство и терпение. Результаты положительные. Я иду без болей в суставах и коленях, и даже не верится, что это иду Я. Кто хочет избавиться от подобных заболеваний, обратитесь в центр Бубновского и, поверьте мне (а мне уже девятый десяток), Вы не пожалеете.

ТАТЬЯНА

29.10.2011

Приветствую всех кто будет интересоваться отзывами! Хочу поделиться своим мнением и своими ощущениями, о прохождении лечения (я прошла уже больше 2-ух месяцев назад). Я вела постоянно активный образ жизни, а в юности вообще занималась спортивной гимнастикой. Сейчас мне даже нет 50-ти, но боль меня достигла! Маялась больше 7месяцев болью в пояснице, да ещё и в ногу отдавала!!! Врачи советовали операцию по удалению грыжи и т.д. Потом я нашла другой выход. Мне делали блокады, помогало не надолго, если можно так назвать. Затем я начала в этом центре лечиться. Занималась каждый день, т. к. времени не было (по отїезду из страны), боль практически отступила, но небольшая держала, думала это мой предел. Я начала уставать! Затем к моему лечению подключился инструктор Артём. И открылось второе дыхание. С ним я за короткое время до лечилась и абсолютно полностью вышла из того состояния, также он помог мне и массажами. Спасибо моему доктору Эдуарду Валерьевичу, также доктору Валерию Витальевичу и всей команде инструкторов. Вы дарите людям здоровье!!!

Яна г.Кременчуг

28.10.2011

Всем привет! 23 октября закончила курс (12 занятий) в Киевском центре доктора Бубновского. Не буду делать прогнозы по поводу состояния своего здоровья наперед - жизнь покажет,тем более,что времени прошло слишком мало. Я просто хочу поделиться своими впечатлениями. Итак,мой диагноз: две грыжи и протрузия межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника плюс еще набор страшных слов,на которые нейрохирург посоветовал не обращать внимания. Так как я уже раньше слышала о методике Сергея Бубновского(и даже видила результаты),решила больше не искать варианты решения свох проблем. Приехала в Киев и с первых занятий поняла,что не прогадала.В силу обстоятельств занималась каждый день: тяжеловато было,но втянулась.Организм просто проснулся:боль ушла,прилив энергии,всплеск эмоций. Да и обстановка в Центре просто потрясающая.Большое спасибо команде инструкторов,а особенно Юле и Сергею за внимательное отношение,позитив,юмор. Ребята,Вы-лучшие! И конечно же отдельная благодарность Павленко Валерию Витальевичу за то,что обратил внимание на все непонятные для меня слова в моем диагнозе,за то,что сумел доходчиво объяснить мне,что случилось с моим организмом за годы бездйствия(или неправильных действий),за правильный психологический настрой на работу.Такого специалиста еще поискать нужно.А самое главное,что сейчас я знаю , что делать дальше.Главное - регулярные правильные физические нагрузки(какие именно,мне конечно же рассказали). Согласна,что занятия в Центре стоят дороговато,но если выбирать между отдыхом в Египте с невыносимой болью в спине и 12-дневным курсом занятий в Киевском центре доктора Бубновского,то я бы точно выбрала второе. Желаю всем крепкого здоровья и сделать правильный выбор тем, у кого оно уже не очень крепкое!

Элина

18.10.2011

У меня протрузии в поясничном и шейном отделе позвоночника. До начала занятий в центре не могла в течение 2-х месяцев нормально спать ночью, были сильные боли в шее. Удивительно, но сразу после первого занятия эти боли прошли! Постепенно уменьшились боли в пояснице. Я прошла 1 курс (12 занятий) и могу сказать с уверенностью, что он изменил мой стиль жизни. Раньше я думала, что после обнаружения протрузий (около 2 лет назад) мне противопоказаны физические нагрузки сильнее, чем легкая зарядка. Но после занятий в центре Бубновского поняла, что как раз наоборот - правильно подобранные регулярные физические нагрузки просто необходимы для "проблемного" позвоночника! Спасибо всем врачам, инструкторам-реабилитологам и администраторам Харьковского центра доктора Бубновсого за их внимание, заботу и высокий профессионализм!!! Они создают очень приятную и комфортную атмосферу для занятий. Отдельное спасибо инструктору Олегу, который вел меня в течение всего курса! Могу с уверенностью посоветовать этот центр каждому, кто хочет избавиться от боли и почувствовать себя здоровым!!!

Игорь

05.10.2011

У меня грыжа позвоночника с сек... (не помню как это точно, короче один кусок откололся). Когда делал в лаборатории МРТ - посоветовали эту клинику. Прошел два курса (по 12 занятий). В принципе после первого курса уже было практически все нормально, но иногда спину все-таки тянуло, решил походить еще. Это было в начале лета. Решил сразу на сайте не писать - интересно было какое состояние будет спустя время. И так сейчас октябрь. Итого: - ну то что эти занятия помогают, я думаю все кто читают эти отзывы уже и так поняли - каждое утро и вечером делаю порекомендованную гимнастику(без нее никак ) и обливаюсь холодной водой. В принципе наверное ничего нового в этом мире нет, эти упражнения нашел в йоге, но в конце концов какая разница, как каждое упражнение называется, главное результат - был период когда расслабился и пару дней не делал упражнения - результат не заставил себя ждать - начало немного тянуть спину, больше так не балуюсь :) - пропала ли действительно грыжа или нет - не подтвердить, ни опровергнуть не могу - МРТ после этого не делал, но надо ли? Главное опять таки результат. Советы тем кто еще не принял решения на счет этой клиники: - ИДИТЕ ОДНОЗНАЧНО! - не надейтесь что там находятся добрые волшебники которые взмахнут палочкой и вы сразу выздоровеете: будите халтурить и ленится на занятиях - все пройдет впустую - самое главное - это не Валерий Витальевич с ребятами вам помогут - это ВЫ САМИ себе поможете. И если после этого курса вы не измените свою жизнь, не измените себя - все опять таки впустую. Болезнь в не вашем теле, не в позвоночнике - ОНА В ГОЛОВЕ. Курс в клинике научит вас самому потом держать себя в форме. Поверьте - лучше всю жизнь заниматься зарядкой, чем всю жизнь быть на лекарствах. p.s. Валерий Витальевич и все-все ребята, если читаете этот сайт - еще раз ОГРОМНОЕ спасибо! Вы - МОЛОДЦЫ!

АЛЕКСАНДРА	14.08.2011
Спасибо , Сергей Михайлович за ваши советы , сильная боль была в ноге , ходить больно и подниматься по лестнице , начала делать упражнения , которые вы советуете, уже легче, но еще нужно заниматься.

Роман	08.08.2011
Мне 36 лет. Грыжа позвоночника.Практически уже не мог ходить.Левая нога не работала,сильная боль. У врачей одно решение-100% операция.Случайно нашел в газете статью про центр,решил попробовать как последнюю надежду.Прошел один курс.Через неделю после занятий начал ходить самостоятельно,через месяц-ПОЛНОЕ восстановление. Очень рекомендую!!!

Татьяна	02.08.2011
Всем доброго дня и доброго здоровья! Впервые пишу куда-либо отзыв. Пишу, потому, что очень благодарна сотрудникам МЦДБ в городе Донецке, а в особенности Ивану - под его чутким руководством за первые 7 занятий прошли дикие боли в спине, которые мучали меня уже третий год после ДТП. Спасибо огромное ещё раз...я уже и забыла как это - жить без боли.

Екатерина

04.07.2011

Привет! Последний отзыв подтолкнул написать. Была травма колена у мужа зимой этого года. Обход всевозможных центров и врачей по знакомству приводил только к операции. Я конечно же углубилась в изучение вопроса - а что после операции. В общем я ужаснулась от того, как при помощи новейшей техники можно и инвалидом стать. Не буду долго рассказывать как мы попали в этот киевский центр, после мытарств мы просто поверили в эту методику, для нас нетрадиционную. Сегодня, спустя полгода - я даже, что ли , благодарна этой травме. Я прочитала многие книги Сергея Михайловича, его советы мы стали активно воплощать в жизнь, и думаю, что как и у многих - отношение к медицине изменилось очень кардинально. А в отношении денег могу добавить.Самое обычное вмешательство хирурга официально нам стоило б 5 тыс гривен. Это не включая лекарств, персонал, а про послеоперационный период я вообще молчу. Не знаю, можно ли указывать стоимость книг - но они очень доступные по цене и по изложению, и в них много полезной, применимой в домашних условиях, информации. И большое спасибо Валерию Витальевичу! Продолжаем заниматься дома и бороться с ленью.

Ветик

14.06.2011

Привет! Все правильно. Все работает, все супер. Но один недостаточек я всетаки нашел. ДОРОГОВАТО! Если бы цены были немного гуманее, я бы с радостью сказал: Да, это реальная компания социально ориентированная и спасающая жизни. Или хотя бы ввели какую то постоянную систему скидок..... Мне не себя жалко, я денег то нашел, а вот за простых людей обидно. Не все себе могут позволить курс за такие деньги и продолжат мучится до конца жизни. Но всеравно спасибо!!! Я всем рекомендую, и четко понимаю что свое здоровьн зависит от себя! А наша медицина пускай, как говорил Барт Симпсон: " зїсть мої шорти"!!! Решайтесь ;))

Вадим

10.06.2011

Сегодня закончил первый курс, даже не могу точно подобрать слово - лечения, реабилитации, скорее всего просто возвращения в нормальную, полноценную жизнь. Твердо могу сказать только одно, наши предки не зря создавали такие присказки, как: "спасение утопающего - дело рук самого утопающего", методика Сергея Бубновского - яркое тому подтверждение. Пока человек с болями не заставит себя работать сам, перестанет надеяться на чудо традиционных методик медицины и искать себе оправдания в повседневной занятости, семье, отсутствия денег и т.д. - боли останутся навсегда. С первой же тренировки стало ясно, что работать надо самому, никакой дяденька всякого рода манипуляциями ничего не вправит и не вытянет - это тяжелый труд, но тем более приятно, что ты сам лечишь себя и в этом тебе помогает команда профессиональных людей. Особую благодарность хотелось бы выразить Валерию Витальевичу, с которым с первых минут разговора казалось, что знаешь этого человека очень давно. Отдельное спасибо инструктору Артему - за то, что не жалел ;) Всем, у кого болит, поверьте человеку с 15-ти летней болью, и прошедшему через всех и вся - это реально работает, поскольку вы сами и пациент и лекарство и только в ваших руках заключено собственное выздоровление. Будьте здоровы.

Светлана

12.04.2011

Вчера закончила первый курс. Мои впечатления, мои ощущения и зачем я это все пишу? Пишу затем, чтобы выразить благодарность всей команде инструкторов и конечно же Валерию Витальевичу. Команда профессионалов, людей отзывчивых, позитивно настроенных! Атмосфера в центре действительно "домашняя" в какой-то степени. Мне говорили об этом когда я только записывалась на тестовое занятие, а потом и сама убедилась. Мои ощущения от практики? "Вау"! Так было с самых первых занятий и осталось таким же по окончании курса. Практика реально РАБОЧАЯ! За месяц такие результаты, которые не дали годы тренировок другими видами практик. Интересное и необычное ощущение в работе мышц после занятий на тренажерах. Такие нагрузки, а мышечка чувствует себя после упражнения хорошо проработанной и не "усталой", получает хорошее питание. Мне понравилось! Пишу еще и потому, чтобы возможно добавить уверенности сомневающимся людям, которые ищут способ себе помочь и уже счастливый случай привел их на этот сайт, людям, которые будут читать отзывы и размышлять идти или не идти, быть или не быть ? :) Ответ вы выберете сами. Я выбрала идти :) И помогли мне в этом люди, которым я доверяю, которых знаю и которые знают о практике не по наслышке. Я искала способ себе помочь около 8-ми лет. Вдруг и мой комментарий добавит кому-то уверенности и перевесит чашу весов в сторону - быть здоровым:). В любом случае, только личная практика сформирует ваше ощущение и отношение от методики. Be healthy and happy :)))!!!!!

Наталия

27.03.2011

Добрый день! Хочу поделиться своими впечатлениями от курса занятий по методу Бубновского. Эффект будет однозначно, если не прерываясь, работать над собой. Когда видишь даже крохотные рез-ты за очень небольшой срок, которых не удавалось достичь долгие годы путем разных методик, трудно закрывать глаза на действительно очень мощную рабочую систему оздоровления. Огромная благодарность всем ребятам Киевского центра - Максиму, Лене, Сергею и остальным. И, конечно, Валерию Витальевичу за то, что не дает расслабляться:)

Анна	15.03.2011
Может кому-то покажется, что очень много хвалебных отзывов, но я тоже сначала не сильно верила. пока не пошла сама. У меня грыжа почти 1 см, занимаюсь второй месяц, да было обострение, ну куда без этого, но так как чувствую себя сейчас,не чувствовала уже последний год.Занимаюсь в Днепропетровске, ребята молодцы,хочется заниматься и двигаться.

Виктория

18.01.2011

Спасибо Киевскому центру доктора Бубуновского. Мой диагноз : протрузии в шейном отделе позвоночника. Пробовала разные методики. Лечение в стационаре, физпроцедуры. Но все это давало лишь кратковременные улучшения. Как только выходила на работу спина снова давала о себе знать. Из интернета я узнала о Киевском центре доктора Бубновского. Прошла три курса лечения и массаж. Эффект: забыла о лекарствах, только физические нагрузки по методике доктора Бубуновского и обязательно гимнастика для шеи, которой меня обучили в центре. Еще раз большое спасибо всем инструкторам центра доктора Бубуновского и особое спасибо доктору Павленко Валерию Витальевичу.

Эрика, Киев

03.01.2011

Добрый день, дорогие мои друзья! Поздравляю с Новым 2011 годом!!! Здоровья вам, счастья, всяческих благ и успехов. Спасибо за проведенную с вами очень полезную, оздоравливающую работу на тренажерах. Дома занимаюсь гимнастикой. Включаю диск и ... поехали. Уже отработала упражнения, естественно по возрасту. Мне кажется, что неплохо получается и в ритм вошла, а после контрастный душ обязательно. Всем рекомендую. Ведь как здорово, когда можно без боли сгинаться и разгинаться, без проблем ходить по лестницам и быстрее внуков поднять то, что упало. Спасибо вам за доброту, внимание и профессионализм.

Таня, Киев

31.12.2010

Дорогие друзья! Лечение в Центре Бубновского С.М. не заключается только в избавлении от проблемы. Месяц тренировок в Центре подарил мне заряд бодрости, энергии, хорошего самочувствия, прекрасного настроения. Это лечение и души, и тела одновременно! С какой бы проблемой Вы не пришли в Центр Вам всегда будут рады помочь – это Вы почувствуете с первой минуты встречи. Коллектив молодых, энергичных, внимательных и высокопрофессиональных людей под чутким руководством доктора Павленко Валерия Витальевича вдохнет в Вас новую жизнь и восстановит Вашу веру в скорейшее выздоровление, веру в себя, веру в чудо! Ведь только вера помогает нам творить свою судьбу. Решайтесь! Вы ничего не теряете, а приобретаете - ОЧЕНЬ МНОГО!!! Я искренне рада, что 2010 год подарил мне возможность познакомиться с Центром и с этими замечательными людьми! В канун Нового года хочется пожелать всему коллективу – интересных встреч, ярких впечатлений, новых возможностей и процветания. Будьте здоровы, удачливы и благополучны! Спасибо Вам – Вы делаете большое и благородное дело!

Эльвира

25.12.2010

Я очень рада что попала в этот центр!!! По обстоятельствам к сожалению пробыла не много времени. Думаю что попаду ещё обратно туда, так как моя проблема (сколиоз) нуждается в лечении, а не одна методика мне не смогла помочь в том числе и методика Евминова! Хочу выразить благодарность Доктору Валерию Витальевичу, всему коллективу инструкторов за понимание, оказывание помощи, отличную атмосферу в лечении и конечно же спасибо инструтору Артёму.

Алена

22.10.2010

Хочу выразить свою благодарность всему коллективу Центра Доктора Бубновского за вновь обретенное счастье вести полноценную жизнь здорового человека. Два года хождения по врачам, различные диагнозы и, соответственно, различное лечение не давали положительных результатов, или давали улучшение на непродолжительный срок, после которого все проблемы возвращались в том же объеме и даже появлялись новые. Помимо боли по задней поверхности бедра, появились боли в суставах, а от многочисленных медикаментов и органы ЖКТ давали знать о себе все настойчивей. Казалось, что жизнь закончилась, потому что тот образ жизни, что я вынуждена была вести, нельзя назвать нормальной жизнью. По счастливой случайности попала в Центр кинезитерапии и ни разу не пожалела об этом. Прошла два курса, чувствую себя гораздо лучше. Да, за это время пришлось пройти через периодические ухудшения, обострения, но поменялось мое отношение к проблеме. Теперь я знаю, что боль можно держать под контролем. Сейчас хожу для поддержания формы раз в неделю и самостоятельно занимаюсь дома, чувствую себя практически здоровой. Благодарю сотрудников Центра Доктора Бубновского за поддержку, за внимательное, терпеливое отношение к нам, клиентам, за чудесную положительную энергетику на занятиях. Спасибо!

Алла, Киев

23.09.2010

Весна началась для меня со слезами на глазах, из за боли коленных суставов (гонартроз 2-3 степени). Прошла курс лечения в стационаре, продолжала лечения и после больницы (уколы, мази, физпроцедуры и т.д.) результат нулевой. Вердикт доктора - операция. Благодаря Богу, в интернете узнала о методике Бубновского и поверила что это может мне помочь. Прошла 3 цикла и теперь я хожу без палочки, ровно и верю в полное выздоровление. Огромное СПАСИБО всем сотрудникам центра они ЛУЧШИЕ.

Наталья, Киев	03.09.2010
Прошла 3 курса Кинезитерапии. В Центре Бубновского мне понравилось: нравится подход к людям, нравиться настроение, которое ты получаешь на занятиях. Ходила бы еще – но немного накладно по финансам.

Татьяна Юрьевна

27.08.2010

Ощущение очень положительное. Я привезла мужа в Центр в очень тяжелом состоянии, он совершенно не мог двигаться. Глядя на то, какие положительные изменения происходят в физическом состоянии мужа – решила и сама заниматься. Сейчас без этого просто не представляю жизни: это природное восстановление мышц, которые в нашей повседневной жизни просто перестают работать. Очень хорошо понимаю: чтобы восстановиться по-настоящему, нужно не менее года, поэтому после курса занятий в центре, занимаюсь сама по системе Бубновского. Мне кажется, что система - это единственно правильное решение для людей с какими-либо нарушениями опорно-двигательного аппарата, а поскольку они есть практически у всех – то эта система просто для всех!

Яшар Джафаров	22.08.2010
До Центра Бубновского 2 месяца не ходил. Грыжа поясничного отдела - 8,7 мм. Врачи (я консультировался у трех врачей!) сказали :только операция , и то не брались! В центре прошел 1,5 курса, а теперь занимаюсь сам. Результат налицо: я вернулся в строй! И понимаю, что мое состояние может быть в моих руках и это в моих силах!

Марина К

07.08.2010

Я всегда была подвижным и здоровым ребенком: гимнастика, танцы. В какой-то момент начала болеть спина. Ходили к врачам – делали массажи, мазали - ничего не помогало. Когда сделали снимок - оказалось: сколиоз и 2 грыжи позвоночника. Врачи сказали: На физкультуру - очень ограничено и никаких танцев!!! У меня был шок : я мечтала о танцах! Начали искать и нашли Центр Бубновского. Я прошла 3 цикла. Спина выровнялась и прошла, мне совершенно не хочется горбиться. Сейчас иногда, если что-то заболевает – я сразу же делаю специальные упражнения, которые дали мне в центре – и все проходит. Я снова начала танцевать. Спасибо Валерию Витальевичу и инструктору Юле!

Елена Анатольевна

03.07.2010

У меня проблемы с ногами. Я прошла 2 курса с упором именно на ноги. Конечно, тело было благодарно, оно ожило, мышечная система включилась! Было очень хорошо. После занятий прошло 3 недели и боли нет-нет- и возвращаются. Очень хочется какой-то адаптированной гимнастики: то, что на диске – для меня сложно, очень быстрый темп, и заниматься каждый день по 1 часу (столько длится гимнастика) возможности нет. Очень боюсь, что проблемы снова вернуться, а стоимость занятий все-таки очень высокая… Придумайте что-нибудь для тех, кто уже ходит на занятия! Заранее спасибо.

Эмма Б.	23.06.2010
Боли в спине прошли, коксартроз еще беспокоит. Наверное, нужно работать дальше!

Марина М.

03.06.2010

5 лет назад мне поставили диагноз - коксартроз. Лечили таблетками, год назад порекомендовали внутри суставные инъекции. Прочитала про них в Интернете и не решилась. Ходила прихрамывая, а в последнее время хромала уже серьезно. На стул садилась, вскрикивая от боли. Последний год жила с мыслью о неизбежности операции, что конечно, позитива в жизнь не добавляло. В Центр Бубновского привел случай. Недели три не решалась приступить к занятиям: итак больно, а тут упражнения, да еще с нагрузками. Решило все тестовое занятие, после которого, впервые за долгое время, вдруг почувствовала облегчение. За полтора месяца моя жизнь кардинально изменилась. Три раза в неделю бегу в Центр с удовольствием и ожиданием новых позитивных изменений. Хромать перестала где-то после шестого занятия. Каждое новое упражнение воспринимаю как свои новые возможности, каждое увеличение нагрузки - радость от того что я, оказывается, могу. Об операции больше не думаю и, надеюсь, еще долго не буду. "Побочное действие" лечения - после 10 лет "на снотворном", отлично сплю. Похудела, окрепла, ко мне вернулись хорошее настроение и позитивное отношение к жизни. Спасибо доктору Валерию и инструкторам Юле и Лене. Вы - молодцы! А всем "товарищам по несчастью" очень рекомендую: обращайтесь в Центр Бубновского! По хорошему, это единственное лечение, которое помогает. Проверено на себе!

Светлана Т., г.Киев

17.05.2010

Пошла в Центр С.Н. Бубновского , скорее, из спортивного интереса, и за компанию с подругой: считала себя здоровым человеком: ну когда-то давно была незначительная травма позвоночника после ДТП, ну когда-то давно болела спина после родов, когда-то болели тазобедренные суставы.. Как будто, это давно позади… И только после первых шести занятий поняла, как мало я знала о своем организме и совсем не представляла: что НА САМОМ деле означает «абсолютно здорова». Действительно чувствуешь позитив в каждой мышце и каждой клеточке своего тела, с удовольствием наблюдаешь положительные изменения, глядя на себя в зеркало, ясно ощущаешь собственную летящую походку и понимаешь : у тебя все получится: обязательно! и во всех сферах жизни! . Методика С.Н. Бубновского- это действительно чудо!!!! И, конечно, без Доктора Валерия Павленко. и инструктора Юлии крылья бы не выросли! Спасибо огромное! Если кто сомневается – оставьте сомнения! Обещаю: Будет здорово (ударение – сразу на двух слогах)!!!

Сергей Ч.,г. Киев, 52 года.

17.05.2010

Жизнь до курса кинезитерапии С.Бубновского: давление скачет (год после инсульта), спина болит, почки хватают , - чувствовал себя полной развалиной и весь мир был сплошным раздражителем... Эффекта особенного не ожидал. Думал, «подрехтую спину» - и это будет некоторым облегчением. Оказалось ( в качестве побочного эффекта) «подрехтовал» и давление (нормализовалось), и почки «почему-то не беспокоят» , спина выпрямилась …Появились силы, появилось хорошее настроение ! И теперь понимаю: еще повоюем! Спасибо!

Коваленко Надежда г.Киев 45г.	12.05.2010
Добрый день !Обратилась в центр с острой болью в шейном отделе. Несколько лет назад сделала мрт обнаружили протрозию. После курса лечения чувствую себя на много лучше вернулся здоровый сон и дачный сезон проведу с удовольствием. Спасибо огромное!

Гладкова Эрика, г. Киев

11.05.2010

Сейчас на пенсии - в этом году юбилей - 70 лет. Скучно не бывает, забот много. У меня большая семья: муж, два сына, две невестки и шесть обожаемых внуков. Есть дача, посещаю клуб органического земледелия, где учат как поменьше работать и побольше получать пользы, осваиваю интернет, иногда хожу в театр и концерты. Болячки не миновали - всякие: ИБС, гипертония, кифоз, и д.р. Делаю зарядку, обливаюсь водой не очень систематически, но пришла к выводу, что только зарядка мне и помогает. О С.М. Бубновском наслышана еще с времен поездок в командировки в Москву. Рассказывали о волевом молодом человеке, который в Сокольниках на самодельных тренажерах занимался сам, а с ним и все желающие по его советам и глядя на него. Книжку его я купила в 2009 году, по утрам делала 4 упражнения для пожилых по 50 раз. Поняла, что помогает. В интернете встретила сообщение, что с 15 марта в Киеве открывается Центр Бубновского, и с 16 марта я занимаюсь там. Я бесконечно благодарна доктору Бубновскому за создание центров кинезиотерапии, за создание школы обучения. Его метод действительно помогает людям стать здоровыми. В нашем киевском Центре работают добрые, знающие люди, понимающие больных. Доктор Валерий Павленко и инструктор Юленька. В зале на тренажерах я занималась под руководством и пристальным вниманием инструктора Юленьки. Она объясняла исполнение каждого упражнения, говорила, какую мышцу я должна чувствовать. Внимательно следила за выполнением. Казалось иногда, что сделать упражнения даже легко, а она повернет чуть пой локоть, и скажет согнуть чуть колено и уже выполнять намного труднее, но зато чувствуешь свои мыщцы, свое тело. Нагрузка давалась постепенно, после каждого упражнения отдых в движении, глоток воды и опять работа. Да, наш доктор так и говорил, что мы сюда пришли работать, а не лечиться. После каждого занятия сауна с холодным душем. Первые дни я посещала сауну - страшно. Ведь сосуды.... в баню и ванну нельзя ни в коем случае. А так хотелось. Постепенно мои болячки перестали давать знать о себе. Сейчас хожу ровно. Прошла головная боль, распирающая голову. Потом нормализовалось давление. После 12 занятий позвоночник был почти в полном порядке, но я чувствовала, что нужно еще немного. Пошла на второй курс, и отлично. Теперь я буду продолжать заниматься гимнастикой Бубновского дома, без тренажеров. Движение - это жизнь. Бесконечно благодарна Валерию Витальевичу и Юленьке за умение, внимание, за благодарный талант дарить людям здоровье и радость жизни. Центру желаю процветания. А людям, пришедшим в Центр, упорной работы на тренажерах и затем дома самостоятельно.